Tisana "Dimora del respiro" (Erboristeria Naturalia) ispirata al mio saggio "Abitare ogni Respiro", Pav edizioni

Grazie alla mia amica Elena De Gregorio e alla sua Erboristeria Naturalia . Hanno realizzato questa Tisana (Dimora del respiro) ispirata al mio saggio #AbitareOgniRespiro #PavEdizioni

 

Foto della giornata di meditazione, mindfulness e Yoga a Pavia, Parco della Vernavola (con Michela Rovati Yoga)

 

 Un grazie a tutti i partecipanti. A Michela Lovett Rovati che ha condiviso la parte della pratica dello yoga. È stato bello meditare oggi in gruppo, in un luogo piacevole, il Parco della Vernavola di Pavia.

Percorsi mindfulness e meditazione, anche a Robecco S/N, da Giovedì 1 Ottobre, h: 20.15 Con MeraKi Lab

 

Foto della presentazione di "Abitare ogni respiro", alla bbblioteca civica Mastronardi di Vigevano (12/09/26)

 

Un pomeriggio nato e sviluppatosi spontaneamente, terminato nel giardino della Biblioteca Civica Mastronardi di Vigevano. Che ringraziamo di tutto cuore, così come ringraziamo gli intervenuti, Sara Tramenote. Bello meditare tra Yoga e il libro #AbitareOgniRespiro Ufficio Promozione Pav Edizioni Storie Di Vita PAV Edizioni

Percorsi di mediazione e consapevolezza online. Con me dal 7 Ottobre

 

DALAI LAMA: CONSAPEVOLEZZE

 

Spiegando i percorsi di #meditazione #mindfulness e #consapevolezza

 

Ricomiciano i miei corsi di mindfulness e meditazione. Ad Abbiategrasso, da lun. 28 Settembre

 Iniziamo a parlare: percorsi di #mindfulness #meditazione e #consapevolezza con me, riprendono dal 28 settembre. Ogni lunedì, ore 18.30, presso Spazio Ipazia di Abbiategrasso (Vicolo Cortazza n.10). Un momento per se stessi, per ritrovare equilibrio e centratura. Un atto di amore verso sé, senza il quale non può esserci apertura verso il prossimo. La definisco "Igiene dello spirito e della mente". Tutte le info sono sulla locandina. Un grazie a L'Altra Libreria e Iniziativa Donna 🙏