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lunedì 23 ottobre 2023

Maratona dei narratori. Elogio della gentilezza: dialogo Marco Mengoni e Filippo Scotti a Sanremo





Il video dell'intervento alla XVI Maratona dei Narratori, tema: "La parola in circolo". Il dialogo, intitolato "Elogio della gentilezza" è tratto da un intervento di Marco Mengoni e Filippo Scotti. Grazie a tutti per l'accoglienza e l'affetto. In particolare a Iniziativa Donna e L'altra Libreria di Abbiategrasso





 

martedì 3 ottobre 2023

martedì 26 settembre 2023

Mindfulness ad Abbiategrasso (Spazio Ipazia, L'altra Libreria), il gruppo cresce!


Col cuore gonfio di gioia e riconoscenza per tutti i nuovi amici che portano la loro preziosa presenza nel mio nuovo ciclo di incontri meditativi #Mindfulness presso #SpazioIpazia. Tutte le info sono richiedibili a L'Altra Libreria
(info spazioipazia@yahoo.it - 0294969983).
Fate girare il post, il gruppo gli amici cresce
e la crescita è reciproca!

 

lunedì 25 settembre 2023

"Cenere non bruciata" (Pav Edizioni) ed altro... a Gravellona Lomellina, 1 Otto, ore 15

Un bel pomeriggio di cultura, meditazione, storia e cibo. Domenica 1 ottobre, ore 15. Gravellona Lomellina, Sala delle Colonne (Piazza Delucca, 49). Fai girare la voce anche tu 🥰🥰
#meditazione #mindfulness #CenereNonBruciata #PavEdizioni


 

lunedì 18 settembre 2023

Festival del Benessere Cusago, presentazione "Cenere non bruciata" (Pav Edizioni) e Mindfulness



Questo video è la testimonianza di una domenica di grande gratitudine e gioia nel condurre #mindfulness e presentare il libro #CenereNonBruciata (#PavEdizioni) al Festival del Benessere di Cusago, proprio accanto (neanche a farlo apposta)ai meravigliosi monaci tibetani dell'istituto Ghe Pel Ling..😊

 

Festival del Benessere Cusago, presentazione "Cenere non bruciata" (Pav Edizioni) e Mindfulness

 



















Una domenica di grande gratitudine e gioia nel condurre #mindfulness e presentare il libro #CenereNonBruciata (#PavEdizioni) al Festival del Benessere di Cusago, proprio accanto (neanche a farlo apposta)ai meravigliosi monaci tibetani dell'istituto Ghe Pel Ling.






mercoledì 13 settembre 2023


 La data: domenica 17 settembre, si avvicina, ecco un remind del #fedtivaldelbenesserecusago. Con la mia ospitata, proponendo la #meditazione #mindfulness e il libro #CenereNonBruciata

Nella stessa Kermesse ci saranno anche i monaci tibetani del #GhePhelLing che costruiranno il mandala di sabbie colorate.

Sono posizionato allo stand numero 12 del "parcheggio 4 "

venerdì 8 settembre 2023

Mindfulness ad Abbiategrasso


Dal 25 settembre, ogni lunedì, ore 18.10. Presso lo #SpazioIpazia (Vicolo Cortazza, Abbiategrasso). Un ciclo di 9 incontri di #meditazione #mindfulness. Tutte le info e i contatti sulla locandina qui sotto👇 Passa parola, se hai piacere, contattami e condividi la locandina. Grazie !

 

Mindfulness a Magenta (Booklet)

 


 Save the date: dal 16 settembre, ogni sabato, ore 17.30, riprendono gli incontri di #mindfulness presso #BooktletMagenta (Via Cattaneo, 59). Sarò lieto di riprendere a condurre con voi la meditazione e uno stile di vita improntato alla consapevolezza. I contatti sono sulla locandina. Vi aspetto !

mercoledì 16 agosto 2023

Perle di saggezza buddhista e universale umana




 

Antica leggenda buddhista


 Antica leggenda buddhista: Un giorno una persona salì sulla montagna dove si rifugiava una donna eremita che meditava, e le chiese:

“Cosa fai in tanta solitudine?”
Al che lei rispose:
“Ho un sacco di lavoro da fare.”
“E come fai ad avere così tanto lavoro? …non vedo niente qui…”
“Devo allenare due falchi e due aquile, tranquillizzare due conigli, disciplinare un serpente, motivare un asino e domare un leone.”
“E dove sono? …non li vedo…”
“Li ho dentro.”
I falchi si lanciano su tutto quello che mi viene presentato, buono o cattivo, devo allenarli a lanciarsi su cose buone. Sono i miei occhi.
Le due aquile con i loro artigli feriscono e distruggono, devo insegnare loro a non fare del male. Sono le mie mani.
I conigli vogliono andare dove vogliono, scappano dall’affrontare situazioni difficili, devo insegnare loro a stare tranquilli anche se c’è sofferenza o ostacoli. Sono i miei piedi.
L’asino è sempre stanco, è testardo, molto spesso non vuole portare il suo peso. È il mio corpo.
Il più difficile da domare è il serpente. Anche se è rinchiuso in una gabbia robusta, è sempre pronto a mordere e avvelenare chiunque sia vicino. Devo disciplinarlo. È la mia lingua.
Ho anche un leone. Oh… è fiero, vanitoso, crede di essere il re. Devo domarlo. È il mio ego.
Come vedi, amico, ho molto lavoro da fare. E tu? A cosa stai lavorando?”.





Proseguendo il manoscritto al momento ancora "Top Secret "


 

Pav Edizioni, pubblicizza così il mio romanzo "Cenere non bruciata"

 


Ringrazio la "mia" casa editrice #PavEdizioni e il suo ufficio stampa per questa bella presentazione di #CenereNonBruciata

https://pavedizioni.it/prodotto/cenere-non-bruciata

Rick Savage (bassista dei Def Leppard) condivide sulla sua bacheca facebook il mio lavoro...

 


Rick Savage (bassista dei #DefLeppard) ha condiviso sul proprio profilo personale la maglietta che ho dipinto a mano. Che soddisfazione, 🥰🥰 li adoro da quando ero poco più di un bambino!

A settembre riprende la Mindfulness con me, presso Booktlet Magenta


Save the date: dal 16 settembre, ogni sabato, ore 17.30, riprendono gli incontri di #mindfulness presso #BooktletMagenta (Via Cattaneo, 59). Sarò lieto di riprendere a condurre con voi la meditazione e uno stile di vita improntato alla consapevolezza. I contatti sono sulla locandina. Vi aspetto 

 

giovedì 10 agosto 2023

Dom. 17 settembre, Festival del benessere di Cusago. Con "Cenere non bruciata" (Alessandro De Vecchi)

 

Domenica 17 settembre, presso il prato del Castello di Cusago (Mi), sono invitato al 6° #FestivalDelBenessereDiCusago, in duplice veste: istruttore #mindfulness e autore del libro #CenereNonBruciata #PavEdizioni. Gli orari delle due conferenze, con tutti i dettagli, qui alla locandina. Vi aspettiamo, sarà un festival colmo di stand, operatori olistici e persino monaci tibetani che realizzeranno un mandala di sabbie colorate. 😉 Non mancare 🥰