Nulla da insegnare, molto da condividere (Alessandro De Vecchi), Ven.21.nov. ore 21 Coop del Popolo di Cisliano (Con Julio Araya)

A chiusura di un anno volto alla ripresa culturale (nonostante tutto), vi aspettiamo alla "Cooperativa del Popolo" di Cisliano (Mi). Domenica 10 Dicembre h: 21. Una serata a tema che mi permetterà di parlare e mostrare video inerenti il mio libro #NullaDaInsegnareMoltoDaCondividere. Vi aspettiamo

https://www.amazon.it/Nulla-insegnare-condividere-Alessandro-Vecchi/dp/8892375733

 

Ora Basta, ospite di "Num de Bià" con un racconto per la giornata contro la violenza sulle donne (Alessandro De Vecchi)

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Uno scatto inaspettato, mentre mi prestavo al reading di un mio racconto per la giornata contro la violenza sulle donne.  Grazie agli organizzatori della mostra #Orabasta.  Alla Cooperativa Rinascita di Abbiategrasso. Grazie a "Num de Bià" per avermi invitato a raccontare. Grazie a Simona per lo scatto

 

In attesa della pubblicazione del romanzo che arriverà: #TreAnniTreMesiTreGiorni

Affrontando l'incedere dell'inverno, in attesa della pubblicazione del romanzo che arriverà: #TreAnniTreMesiTreGiorni

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10 lezioni di vita di Thích Nhất Hạnh

10 lezioni di vita di Thích Nhất Hạnh

1. Non sottostimare mai il potere di una parola gentile, un tocco o un sorriso

Con queste parole, il monaco buddhista vuole insegnarci che noi occidentali ci siamo dimenticati l’importanza dei piccoli gesti: una parola gentile, un abbraccio, ma anche solo un sorriso. Sottovalutiamo tremendamente queste piccole cose, quando, secondo Thích Nhất Hạnh, sono alla base di una vita ricca di soddisfazioni.

2. Se ami qualcuno, il regalo più importante che puoi fargli è la tua presenza

Esserci, senza vergognarsi dei propri difetti e della propria storia personale, ha un valore immenso, è un segnale di grande amore. Al contrario, non esserci (soprattutto mentalmente) significa provare un totale disinteresse. Circondati di persone che ci sono e sarai felice.

3. Essere belli significa essere se stessi

La massima bellezza di una persona si nota quando smette di indossare maschere e nascondersi ma inizia ad essere se stessa e sprigionare la propria essenza. Uno dei messaggi a cui più tengo del mio primo libro “Le coordinate della felicità” è che ognuno di noi è una storia unica e potenzialmente straordinaria. Per realizzare quel potenziale, è necessario brillare della propria luce senza alcun timore.

4. Cammina come se stessi baciando la terra con i tuoi piedi

Da sempre, Thích Nhất Hạnh parla dell’importanza di muoversi e vivere lentamente, ma soprattutto di approcciare ogni singolo momento con la giusta consapevolezza. La terra è una sola e dovremmo trattarla con il massimo rispetto, anche quando ci limitiamo a camminare su di essa.

5. Finché sei vivo, tutto è possibile

Migliaia di storie dimostrano che nella vita non ci sono limiti e i nostri ostacoli sono spesso frutto della nostra mente. Basta guardare alla storia di Thích Nhất Hạnh: negli anni sessanta, mentre il Vietnam bruciava, lui si muoveva dolcemente da un luogo all’altro per portare il suo messaggio di pace e amore.

6. Quando una persona ti fa soffrire è solo perché soffre profondamente con se stessa

Le cattiverie nei nostri confronti ci fanno male, ma quando le subiamo dovremmo sempre comprendere che solo chi soffre vuol far soffrire gli altri. Secondo Thích Nhất Hạnh e il buddhismo, l’uomo in pace con se stesso non ha alcuna intenzione di creare dolore.

7. Dare la colpa agli altri non ha alcun effetto positivo

“Quando fai crescere una pianta e questa muore, non dai la colpa alla pianta, ma cerchi le ragioni per cui è morta”, scrive il monaco buddhista. “Forse hai bisogno di fertilizzante o più acqua o meno sole, ma non dai la colpa alla pianta. Eppure se hai problemi con i tuoi amici e parenti, dai la colpa a loro. Se impari a prenderti cura di loro come della pianta, farai crescere rapporti sani. Non dare la colpa agli altri: se hai capito e dimostri di aver capito, la situazione cambierà“.

8. Lascia andare ciò che non ti serve e sarai felice

Il minimalismo secondo Thích Nhất Hạnh, applicato non solo agli oggetti ma anche alle persone. Liberati di tutto ciò che è superfluo e ti causa inutili preoccupazioni: questo è uno dei primi passi verso la felicità.

9. Il vero amore è libero da legami

Amare una persona significa volerla accompagnare nel percorso della vita senza cambiarla. “Se il tuo amore è solo possesso, non è amore. Il vero amore crea libertà“, scrive Thích Nhất Hạnh.

10. Il momento presente è tutto ciò che hai

L’unica cosa che abbiamo realmente è il momento presente. Ieri è un passato irraggiungibile, domani un futuro incerto. Vivere al massimo il momento presente è tutto ciò che davvero ci serve per essere felici.

“Quando mi sono svegliato stamattina, ho sorriso: altre ventiquattro ore erano alle spalle. Io punto a vivere a pieno ogni momento e a essere compassionevole con ogni essere vivente”.

 

Ospite come scrittore Ven. 26 Novembre, ore 17. Per dire #OraBasta

 

#OraBasta, iniziativa a tema violenza sulle donne. Organizzata da #NumDeBià nei giorni 25.26.27 Novembre presso la Cooperativa Rinascita di Abbiategrasso.

 Partecipate, personalmente sono stato invitato in qualità di scrittore e interverrò Venerdì 26, alle ore 17.00

Grazie a tutti e grazie a chi mi ha invitato a portare anche il mio punto di vista, che NON parla di violenza fisica ma di manipolazione psicologica ed emotiva .

Breve storia di Dharma: "Il re e le quattro mogli"

 

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Piccole storie di Dharma: trovare un diamante su una strada fangosa

 

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Domenica 14 Novembre, Robecco S/N : conferenza col Ven. Cesare Milani

 

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Scena tratta dal film "La coppa" (regia di Khyentse Norbu)

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Scena dal film "Piccolo Buddha" (regia di Bernardo Bertolucci). Sulla reincarnazione, la mente e la tazza: il contenuto e il contenitore

 

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Due spezzoni dal film "Samsara" (regia di Pan Nalin)

 

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Due spezzoni dal film "Kundun" (regia di Martin Scorsese), sulla vita del Dalai Lama

 

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Tre spezzoni dal film "Sette anni in tibet" ("la lettera al figlio" , "la tazza di tè per i viaggiatori in partenza", "la non violenza")

 

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Piccola storiella di #Dharma di Miguel Ruiz, tratta da "I quattro accordi"

 

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"Amici sulle orme del Dharma" - il ritorno in presenza con il Ven. Cesare Milani. Grazie alle Ass. Kaleidos e Ducato di Abbiategrasso

 

I settimanali "La Libertà" , "Settegiorni", "Eco della città" e "La voce dei Navigli" parlano della serata "Sette linguaggi d'autore", con "Nulla da insegnare molto da condividere" (Alessandro De Vecchi)

 

Ringraziamo il settimanali #OrdineELibertà per gli splendidi articoli e foto che raccontano la serata letteraria a Robecco, fra amici e colleghi. Per me è stato un piacere presentare #NullaDaInsegnareMoltoDaCondividere

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Si ritorna in presenza con il gruppo di Dharma: "Amici sulle orme del Dharma". Domenica 17 Ottobre, Robecco S/N, ore 16

 

Le foto della serata "7 lingue d'autore". Con "Nulla da insegnare molto da condividere" (Alessandro De Vecchi)

Una serata graziosissima quella di "7 lingue d'autore", mi ha dato la possibilità di presentare a Robecco il libro #NullaDaInsegnareMoltoDaCondividere e soprattutto scambiare visioni con i presenti e con gli straordinari amici e colleghi, dai quali tanto porterò nel bagaglio del futuro. Grazie a tutti

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Il settimanale "Eco della città" parla della serata di Sabato 9 Ottobre a Robecco S/N

Grande riconoscenza al settimanale abbiatense "Eco della città" che ricorda l'incontro letterario di Sabato a Robecco S/N , ore 21. Via Dante 21
Saremo sette amici e colleghi ed avrò il piacere di parlarvi del mio libro #NullaDaInsegnareMoltoDaCondividere . Vi aspettiamo!

 

Piccola storiella di #Dharma : "I due taglialegna" #NullaDaInsegnareMoltoDaCondividere - Alessandro De Vecchi

 

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"Sette linguaggi d'autore" a Robecco sul Naviglio, 9 Ottobre. Una nuova occasione per presentare "Nulla da insegnare molto da condividere"

 

"Sette linguaggi d'autore" sarà una serata letteraria. Si terrà Sabato 9 Ottobre, ore 21, presso la sala comunale di Robecco su Naviglio, Via Dante 21.

Insieme ad altri sei illustrissimi colleghi e amici (che illustreranno le proprie opere) avrò il piacere di parlarvi del libro "Nulla da insegnare molto da condividere"

https://www.amazon.it/Nulla-insegnare-condividere-Alessandro-Vecchi/dp/8892375733/ref=sr_1_1?__mk_it_IT=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&dchild=1&keywords=nulla+da+insegnare&qid=1632822844&sr=8-1

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Nella Biblioteca Comunale di Abbiategrasso: "Nulla da insegnare molto da condividere" (Alessandro De Vecchi)

Tanta felicità nel vedere i miei libri (in successione cronologica) sugli scaffali della #bibliotecacomunale di Abbiategrasso. L'ultimo a destra è #NullaDaInsegnareMoltoDaCondividere, che però da domani verrà messo al secondo piano, nello scomparto #FilosofieOrientali . Pensare che un libricino umile avrà la fortuna di posare accanto a quelli del Dalai Lama e simili mi mette decisamente in imbarazzo! Ad ogni modo, cin cin!

https://www.amazon.it/Nulla-insegnare-condividere-Alessandro-Vecchi/dp/8892375733/ref=sr_1_1?__mk_it_IT=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&dchild=1&keywords=nulla+da+insegnare&qid=1632822844&sr=8-1

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Video con frase tratta dal mio libro "Nulla da insegnare, molto da condividere" (Alessandro De Vecchi)

 

Un grazie speciale all'amica e insegnate di yoga Sara Tramenote, e alla sua social media manager  Moira Zugno, per questo video gradito!

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Articolo e foto usciti sul settimanale #Navigli sulla presentazione del libro "Nulla Da Insegnare Molto Da Condividere" (Alessandro De Vecchi)

Inaspettato... e proprio per questo ancora più bello! Articolo e foto usciti sul settimanale #Navigli . Vorrei davvero ringraziare tutti coloro sono venuti ad ascoltare le parole del libro #NullaDaInsegnareMoltoDaCondividere e la preziosità degli interventi del Ven. Cesare Milani e dei miei colleghi. Sono commosso e spero di poter offrire presto ancora una serata così umanamente densa e calorosa 

 

Nulla Da insegnare molto da condividere, in biblioteca Mastronardi di Vigevano con Alessandro De Vecchi, il Ven. Cesare Milani, Julio Araya e Lucio Da Col

Una serata che resterà nei nuclei dei cuori. Grazie a chi l'ha resa possibile, a chi l'ha resa speciale. Ad ogni intervenuto. Al Ven Cesare Milani, amico e guida spirituale. A Julio Araya e Lucio Da Col, due fari! Alla biblioteca civica Mastronardi di Vigevano. Riconoscenza infinita!

 

Yoga e meditazione a vigevano, citando "Nulla da insegnare molto da condividere" (Alessandro De Vecchi)

 

Ieri sera "Silent yoga" in cuffia con Sara Tramenote e poi una meditazione guidata tratta dal mio libro #NullaDaInsegnareMoltoDaCondividere. Grazie per il video silenzioso. Rende l'idea della pace meditativa in cuffia. Grazie a tutti

Altri settimanali parlano della presentazione di "Nulla da Insegnare molto da condividere" a Vigevano (biblioteca Mastronardi). Alessandro De Vecchi e Julio Araya

Ed anche "Eco della città'' ci dà spazio, addirittura in prima pagina, quale onore! A questo punto direi che è tutto pronto per la serata di Venerdì 10 Sett. Vi aspettiamo numerosi alle 18,30. #BiblotecaMastronardi #Vigevano. E anche il mio libro #NullaDaInsegnareMoltoDaCondividere non vede l'ora di sussurrare pace

La città di #Vigevano da quando ero uno studente mi ha donato molta positività. Oggi il sito #vivivigevano parla della conferenza di Venerdì 10 Sett. H:18.30 presso la #BibliotecaMastronardi.

Presenterò #NullaDaInsegnareMoltoDaCondividere e saremo lieti di incontrarvi. Con la presenza di J.Araya e del Ven. Cesare Milani . Passaparola!

https://www.vivivigevano.com/eventi/allimbrunire-delle-parole-dinchiostro/?fbclid=IwAR0ha5rVZ30_zEkYct8sguGKBuc9oITqdb-pIs4_AmCLE7G4M6GBrAXQrYM